ספורטי תלמד את הילדים שלכם לאהוב ברוקולי ולעלות הביתה במדרגות במקום במעלית. איך היא עושה את זה?
עם שירים וריקודים והרבה פאן.
אנחנו כבר רגילים לומר על הדור הזה שהוא מפונק, מכור למסכים ומכיר רק ג’אנק פוד כאוכל לגיטימי.
אך יש מי שלקחה על עצמה את הדור הזה כפרוייקט והחלום שלה הוא ללמד ילדים בכל מקום על כמה שתזונה נכונה יכולה לתרום להרגשה הכללית ושספורט ותנועה יכולים לגרום להם להרגיש חזקים וגיבורי על בעיני עצמם. במופע מהנה ומלא בשירים, ריקודים וקסמים היא מלמדת את הילדים בקהל על סודות אורח החיים הבריא.
“את השירות לאומי שלי עשיתי במד”א,” אומרת כוכבת הילדים ספורטי, “המשכתי והתנדבתי שם 8 שנים ורציתי להמשיך ולעסוק בתחום הרפואה, לא חשבתי בכלל בכיוון של ילדים. עם הזמן הבנתי שאני רוצה לגרום לאנשים להיות בריאים יותר, אבל לפני שהם מגיעים לידי הרופאים בבתי החולים ופשוט למנוע את זה על ידי אורח חיים בריא.”
ספורטי נולדה בשם אורית ארקוס למשפחה דתית בבני ברק ומשם עברה משפחתה לרמת גן. אחרי שהבינה שהיא רוצה ללמד אנשים להיות בריאים יותר – נרשמה ללימודי תואר ראשון בווינגייט וסיימה תואר ראשון עם תעודת הוראה בחינוך גופני עם התמחות בגיל הרך.
המראה הנערי שלה ועיניה הנוצצות לא מסגירות שהיא בת 35 וגם לא תלבושת גיבורת העל שהיא לובשת ומעוררת את הילדים במופע שלה לשאול איזה סוג של גיבורת על היא ומה הכוחות שלה.
בשוק הילדים שמוצף אמנים, כוכבים וגיבורי על – איזה ערך מוסף את מביאה?
“גיבור על אמיתי בעיניי הוא מי שמוצא את הכוחות שכבר יש בתוכו,” היא עונה בלי ציניות. “זה גם המסר מאחד השירים שלי במופע; “גיבורים אמיתיים הם לא רק בסרטים, בתוך תוכי יש כוחות חזקים” בתחילת המופע אני אומרת לילדים שכולם חושבים שאני גיבורת על, וזה נכון – אבל אני בדיוק כמוהם, ואחד הסודות שלי זה שאני עושה ספורט וגם הם יכולים להיות גיבורי על.”
לפני 4 שנים פיתחה אורית משחק כושר לילדים בקלפים, בערכה יש כרטיסים המורים על ביצוע תרגילי ספורט חשובים בצורה מהנה, והיא מקבלת עד היום תגובות חיוביות מהמשפחות שרכשו את הערכה. זמן קצר אחרי שפיתחה את המשחק היא הייתה בטיול בניו-יורק וראתה מופע ברודוויי מרהיב שהצית אצלה את הרצון להעלות מופע מחזמר מושקע לילדים בנושא בריאות ותנועה.
המופע שלה מורכב מסיפור על שתי דמויות שהיא עצמה מגלמת, האחת ‘ספורטי’ הספורטיבית שיוצאת למשימה לעזור ל’שמיכי’ שאוהבת רק לישון ולאכול ממתקים – להבין בעצמה איך תזונה בריאה ותנועה יגרמו לה להרגיש טוב ובעזרת שילוב של הרבה כיף, שירים חווייתיים
וריקודים בשיתוף הקהל היא מעבירה לילדים – וגם להורים שיושבים בקהל – מסרים של תזונה נכונה ופעילות גופנית שאפשר לעשות ביום יום.
מה למשל?
“אני מקבלת הודעות מהורים שאומרים לי שהילדים רוצים ללכת ברגל ולא ליסוע באוטו, אחיינים שלי לדוגמא יודעים שמי שספורטי – עולה במדרגות ולא במעלית, למרות שהבית של סבא וסבתא בקומה שלישית הם מתעקשים לעלות ולרדת במדרגות. זה מסר שמחלחל רק בדרך של כיף וחוויה.”
איך מעבירים נושא כל כך רחב בזמן קצר של מופע?
“אני מתמקדת רק בחיובי, במה בריא וטוב להכניס לגוף, לא אומרת מה אסור לאכול או מה לא בריא. מסבירה את החשיבות של ירקות בתזונה ושל שתיית מים וזה עובר במסרים עקיפים במופע גם דרך קסמים שאני עושה להם.”
בנוסף להופעות לילדים, ארקוס היא גם מדריכת כושר לנשים ומעבירה הרצאות בנושא אורח חיים בריא לחברות גדולות, כמו Yes, שטראוס, בנק הפועלים ועוד.
“אנשים תמיד שואלים אותי מה הספורט הכי יעיל,” היא מחייכת. “אני עונה שמה שאתם אוהבים לעשות זה הספורט הכי טוב. אם אתם לא אוהבים לרוץ ואוהבים לרקוד – תרקדו! יהיה לכם קל יותר להצליח להתמיד בזה ולהגיע לתוצאות. שואלים אותי הרבה גם מה הישיבה הכי מומלצת בעבודה, יש משפט באנגלית שאומר:
“The best position is the next position” שזה אומר בגדול להחליף תנוחה כל כמה דקות ולקום כל חצי שעה להימתח וקצת לנוע, אפילו לשירותים או לפינת קפה הרחוקה יותר. המסר שלי גם בהופעות לילדים אבל גם למבוגרים – שכל אחד יכול להיות ספורטי ולשנות את אורח החיים שלו על ידי כמה שינויים קטנים אבל משמעותיים.”
היא מופיעה בקניונים, בימי הולדת, בבתי ספר ובגנים ובכל מקום חינוכי או בידורי שרוצה לקבל ערך מוסף עם ההופעה לילדים שלו, ישנם מקומות שכבר שנים מזמינים אותה באופן קבוע והיא אף הנחתה את במת יום העצמאות לילדים בשנה שעברה ברמת השרון שם הפעילה והקפיצה את הילדים בין המופעים השונים.
ולסיום, איפה את רואה את עצמך בעוד 10 שנים?
“מעבירה את המסר של חיים בריאים על הבמות הגדולות לילדים, והמשחק שפיתחתי נמכר ברחבי העולם ומתורגם לעשרות שפות,
זאת ברכה גדולה לעסוק במה שאני אוהבת, יש אנשים שמעבירים חיים שלמים בעבודה שהם רק מחכים לסיים ואני חושבת שמדובר כאן גם בבריאות הגוף וגם בבריאות הנפש – החיים הם כאן ועכשיו. העבודה עם הילדים והעברת המסר של אורח חיים בריא זה הדבר שאני הכי אוהבת לעשות בעולם.”
